浏览数量:17 作者:南京师范大学附属中学丁家庄初级中学 发布时间: 2021-12-22 来源:本站
体育与健康实践课课时教学计划
学校:南师附中丁家庄初级中学 上课班级:初二A班 学生人数:31
教者 |
张东东 |
教学内容 |
足球游戏及球性练习 |
课型 |
新 授 课 |
||||||
班级 |
八年级 |
学段 |
水平四 |
地点 |
足 球 场 |
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课次 |
6—1 |
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教学 目标 |
组织方法以及知道球性练习的几种方法。 2.90%左右的学生能做出几种球性练习的动作方法,同时对足球运动基本规则有所了解; 剩余10%左右的学生能够在慢动作情况下做出球性练习的方法。 3.在多种游戏中感受足球运动的无穷乐趣,充分发挥自己的应变能力。 |
||||||||||
重点难点 |
重点:击球部位和用力大小 难点:动作的协调配合 |
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课的 结构 |
教学内容 |
教师活动 |
学生活动 |
组织与要求 |
运动负荷 |
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时间 |
次数 |
强度 |
|||||||||
准备部分 2 |
1、课堂常规 |
1.执行并检查常规 2.宣布本课教学内容及教学目标 3 安排见习生 |
1. 体育委员召集学生在指定区域集合整队,并检查常规向教师汇报 2.师生问好,听清本课学习目标及要求 |
规范:
要求:快、静、齐 |
|
|
|
||||
导入部分
6 |
1、足球文化导入
2、球谜“人浪”
3、 玩球游戏 |
1.教师介绍目前世界杯的最新情况 2.教师组织学生模拟运动场上观众的热情呼喊 3.带学生做玩球游戏 |
1. 学生认真听讲 2. 学生积极融入到足球球迷的热情中 3.学生在老师的带领下积极热身,防止受伤 |
|
4
|
6至8 次
|
小至中
|
||||
基本部分 28 |
①原地双脚交换踩球; ②行进间双脚交换向后拖球; ③脚内侧双脚连续拨球; ④颠球球性练习 |
1.教师提问学生,用脚的什么部位可以将球带着跑?
|
1. 学生认真思考,积极回答
|
组织:
六列横队散开 要求:前后间距一臂
|
2
|
3至5次
|
小
|
||||
基本部分
28
|
3、组织学生学习体验 1)原地双脚交换踩球
2)行进间双脚交换向后托球。
3)脚内侧双脚连续拨球
4)颠球球性练习
4.练就本领,选标兵(学生展示技术动作) |
1)强调学生:确定支撑脚站位,积极体验前脚掌触球感觉以及知晓触球部位。
4)要求学生体会用大腿带动小腿做鞭打动作进行颠球练习。 4、组织学生控球展示,提升学自信心 |
4.学生积极练习,明确脚内侧运球的动作要领和方法。 |
组织:
六列横队散开 要求:纪律好
学生按要求积极练习 |
2
2
3
2
|
3至4次
2至3次
2至3次
1至2次
|
小
中
中
中
|
||||
拓展部分 6 |
1、30—50米加速跑素质练习
|
1、通过小组比赛的形式组织学生进行加速跑练习。 |
1、学生积极加速跑,积极挑战自我,争做标兵
|
. .. — . .. — . .. — . .. — |
4 |
1至2次 |
大 |
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结束部分 3 |
1、 拍拍放松操
2、小结本课 3、师生再见,布置作业,收拾器材 |
1. 组织学生跟音乐进行拍拍放松操整理、放松 2. 小结、评价学习情况 3、师生再见,布置作业,收拾器材 |
1.、放松肢体
2、 回顾课堂学习、练习情况,自我评价 3、师生再见,布置作业,收拾器材 |
要求:快、静、齐 |
1 |
反复
|
小 |
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场地 器材 |
(1)足球场地一块 (2)足球32个 (3)音箱一个 |
平均练习密度:43%~46% 平均心率:120—130次/分 |
体育与健康实践课课时教学计划
学校:南师附中丁家庄初级中学 上课班级:初二A班 学生人数:31
教者 |
张东东 |
教学内容 |
脚内侧传接球 |
课型 |
新 授 课 |
||||||
班级 |
八年级 |
学段 |
水平四 |
地点 |
足 球 场 |
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课次 |
6—2 |
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教学 目标 |
1、认知目标:学生理解脚内侧传接球的动作概念。 2、技能目标:85%左右的学生能够做出脚内侧传接球的动作,其中30%的学生能够做好支撑、发力的协调配合。剩余15%左右的学生能够基本模仿出足球脚内侧踢球的动作。 3情感目标:培养学生团结协作、密切配合的集体主义精神。 |
||||||||||
重点难点 |
重点:支撑脚选位、踢球腿的摆动和触球部位 难点:支撑、发力的协调配合 |
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课的 结构 |
教学内容 |
教师活动 |
学生活动 |
组织与要求 |
运动负荷 |
||||||
时间 |
次数 |
强度 |
|||||||||
准备部分 2 |
1、课堂常规 |
1.执行并检查常规 2.宣布本课教学内容及教学目标 3 安排见习生 |
1. 体育委员召集学生在指定区域集合整队,并检查常规向教师汇报 2.师生问好,听清本课学习目标及要求 |
规范:
要求:快、静、齐 |
|
|
|
||||
导入部分
6 |
1、熟悉球性练习: 双脚左右外跨球、内跨球、捣球、踏球、拉球 展示颠球技术 |
1.教师语言提示,学生充分活动开相关肌肉、韧带,提高兴奋性。(音乐伴奏) 2.教师讲解练习 |
1. 学生认真听讲 2. 学生积极融入到足球球性的练习中去。 |
要求:练习过程注意控制球, |
4
|
6至8 次
|
小至中
|
||||
基本部分 30 |
侧练习,教师提示: 正脚背、脚内侧、脚外侧、脚尖、 脚后跟等
重点:支撑脚的 位置(距离球侧 方15公分左右) 难点:支撑腿微 屈、重心下降。 3、踢固定球: 重点:脚尖稍翘 、脚底与地面平行 难点:触球部位 |
1.教师提示学生运用脚的不同部位踢球,什么部位最稳定?
3、学生两人一组,一人踩球,一人模仿练习 |
1. 学生认真思考,积极回答
3、学生建立正确的动作概念积极练习、模仿动作。 |
* * * * * * * * * *
要求:两人之间一组,按照老师要求练习
* * * * * * * * * * (同上要求) |
2
|
3至5次
|
小
|
||||
基本部分
30
|
3、组织学生学习体验 1)两人一球相距3米踢球练习。 注意正确的脚型及支撑脚站位
2)两人一球相距5米踢球练习。 注意正确的脚型及支撑脚站位
注意摆动腿的爆发力
4、“传球进门”游戏
5.练就本领,选标兵(学生展示技术动作) |
1)强调学生:确定支撑脚站位,积极体验触球感觉以及知晓触球部位。
4、教师讲解游戏规则,训练学生上课练习成果。
5、组织学生控球展示,提升学自信心 |
4、学生挺清楚游戏规则,充分发挥自己的主观能动性。 5、学生积极练习,明确脚内侧踢球的动作要领和方法。 |
组织:
六列横队散开 要求:纪律好 * * * * * * * * * *
要求:体会支撑脚站位、体会触球部位、体会助跑与发力的协调配合。
学生按要求积极练习 |
2
2
3
2
|
3至4次
2至3次
2至3次
1至2次
|
小
中
中
中
|
||||
拓展部分 4 |
1、改编版“长江黄河游戏”
|
1、教师根据长江黄河的游戏,合理改编加入足球元素。使学生感受风格一新的游戏。 |
1、学生仔细听清游戏方法,充分发挥团队合作的力量,感受团队之间彼此的信任感。 |
|
2 |
1至2次 |
中 |
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结束部分 3 |
1、 拍拍放松操
2、小结本课 3、师生再见,布置作业,收拾器材 |
1. 组织学生跟音乐进行拍拍放松操整理、放松 2. 小结、评价学习情况 3、师生再见,布置作业,收拾器材 |
1.、放松肢体
2、 回顾课堂学习、练习情况,自我评价 3、师生再见,布置作业,收拾器材 |
要求:快、静、齐 |
1 |
反复
|
小 |
||||
场地 器材 |
(1)足球场地一块 (2)足球32个 (3)录音机一台 |
平均练习密度:40%~43% 平均心率:120—130次/分 |
体育与健康实践课课时教学计划
学校:南师附中丁家庄初级中学 上课班级:初二A班 学生人数:31
体育与健康实践课课时教学计划
学校:南师附中丁家庄初级中学 上课班级:初二A班 学生人数:31
教者 |
张东东 |
教学内容 |
脚内侧运球 |
课型 |
新 授 课 |
||||||
班级 |
八年级 |
学段 |
水平四 |
地点 |
足 球 场 |
||||||
课次 |
6—4 |
||||||||||
教学 目标 |
1、认知目标:学生能够说出脚内侧运球的技术动作要领和动作方法 2、技能目标:80%左右的学生能够初步掌握足球脚内侧运球的正确方法,30%左右的学生能够做到双脚灵活运球;剩余20%的学生能够模仿做出基本动作。 3、情感目标:希望学生能够慢慢领会到足球运动中永不言弃的的精神以及顽强拼搏的心态。 |
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重点难点 |
重点:脚推、拨动作与球的接触部位 难点:支撑脚的站位,脚部用力大小与速度的协调配合 |
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课的 结构 |
教学内容 |
教师活动 |
学生活动 |
组织与要求 |
运动负荷 |
||||||
时间 |
次数 |
强度 |
|||||||||
准备部分 2 |
1、课堂常规 |
1.执行并检查常规 2.宣布本课教学内容及教学目标 3 安排见习生 |
1. 体育委员召集学生在指定区域集合整队,并检查常规向教师汇报 2.师生问好,听清本课学习目标及要求 |
规范:
要求:快、静、齐 |
|
|
|
||||
导入部分
6 |
1、足球文化导入
2、球谜“人浪”
3、 玩球 |
1.教师介绍目前世界杯的最新情况 2.教师组织学生模拟运动场上观众的热情呼喊 3.带学生做玩球游戏 |
1. 学生认真听讲 2. 学生积极融入到足球球迷的热情中 3.学生在老师的带领下积极热身,防止受伤 |
. .. — . .. — . .. — . .. — |
4
|
6至8 次
|
小至中
|
||||
基本部分 30 |
1、教师提问环节
2、教师讲解
|
1.教师提问学生,用脚的什么部位可以将球带着跑?
要领:脚内侧运球时,支撑脚踏在球的侧前方,身体前倾向立转。用脚内侧推球的后中部,左右脚交替运球。 |
1. 学生认真思考,积极回答
2.学生按教师的讲解与要求,在原地积极做模仿动作。 |
组织:
六列横队散开 要求:前后间距一臂 |
2
|
3至5次
|
小
|
||||
基本部分
30
|
3、组织学生学习体验 1)原地体验触球部位与脚部的感觉,同时明确支撑脚的站位。 2)在无球情况下做运球跑的模仿练习。
4、尝试性练习
5.练就本领,选标兵(学生展示技术动作)
|
1)强调学生:确定支撑脚站位,积极体验触球感觉以及知晓触球部位。
4、学生可以根据自己掌握情况尝试性练习能否运用双脚交替拨球绕过前方3~4个实心球障碍物。 5、组织学生控球展示,提升学自信心
|
5、学生积极练习,明确脚内侧运球的动作要领和方法。 |
组织:
六列横队散开 要求:纪律好
学生按要求积极练习
|
2
2
3
2
2 |
3至4次
2至3次
2至3次
1至2次
1至2次 |
小
中
中
中
中 |
||||
拓展部分 4 |
1、运球接力
|
1、通过小组比赛的形式组织学生进行运球练习,是根据本课的内容安排这个游戏,再次巩固运球技术。同时也培养学生的协作配合,团结合作能力。 |
1、学生积极运球,明确脚内侧传球的作要领、积极挑战自我,争做标兵
|
. .. — . .. — . .. — . .. — |
3 |
1至2次 |
中 |
||||
结束部分 3 |
1、 拍拍放松操
2、小结本课 3、师生再见,布置作业,收拾器材 |
1. 组织学生跟音乐进行拍拍放松操整理、放松 2. 小结、评价学习情况 3、师生再见,布置作业,收拾器材 |
1.、放松肢体
2、 回顾课堂学习、练习情况,自我评价 3、师生再见,布置作业,收拾器材 |
要求:快、静、齐 |
1 |
反复
|
小 |
||||
场地 器材 |
(1)足球场地一块 (2)足球32个 (3)实心球3个 (4)录音机一台 |
平均练习密度:45%~48% 平均心率:120—130次/分 |
体育与健康实践课课时教学计划
学校:南师附中丁家庄初级中学 上课班级:初二A班 学生人数:31
教者 |
张东东 |
教学内容 |
踢墙式“二过一” |
课型 |
新 授 课 |
||||||
班级 |
八年级 |
学段 |
水平四 |
地点 |
足 球 场 |
||||||
课次 |
6—5 |
||||||||||
教学 目标 |
1、认知目标:学生能够知道踢墙式“二过一”的动作方法,并能说描述出来。 2、技能目标:80%左右的学生能够初步掌握踢墙式“二过一”的正确方法,30%左右的学生能够做到熟练配合;剩余20%的学生能够模仿做出基本动作。 3、情感目标:希望同学们能够协作配合,努力完成,充满集体荣誉感。 |
||||||||||
重点难点 |
重点:传球的稳定性 难点:跑动过程中脚部用力大小与速度的协调配合 |
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课的 结构 |
教学内容 |
教师活动 |
学生活动 |
组织与要求 |
运动负荷 |
||||||
时间 |
次数 |
强度 |
|||||||||
准备部分 2 |
1、课堂常规 |
1.执行并检查常规 2.宣布本课教学内容及教学目标 3 安排见习生 |
1. 体育委员召集学生在指定区域集合整队,并检查常规向教师汇报 2.师生问好,听清本课学习目标及要求 |
规范:
要求:快、静、齐 |
|
|
|
||||
导入部分
6 |
1、热身准备活动 |
1、指导学生按照不同动作要求沿场地慢跑
2、组织学生进行足 球操练习。 |
1、按照要求进行跑步练习和专项准备活动
2、男女生根据不同要求进行对应的练习。
|
组织: 1.一路纵队
2.
|
4
|
6至8 次
|
小至中
|
||||
基本部分 30 |
1、两人一组相距5米,复习足球脚内侧踢球技术动作。 2、两人相距10 米,复习足球脚内侧停球技术动作。
|
1.教师要求学生注意支撑脚及触球部位。
|
1. 学生认真练习,能够按照老师的要求认真练习。
2、学生学会判断球的落点,学会运用合理的方式接球。同时能够在接到球的基础上能够对球进行一定的保护。 |
组织:
六列横队散开 要求:前后间距一臂 |
2
|
3至5次
|
小
|
||||
基本部分
30
|
3、讲解示范踢墙式“二过一”的动作方法
4、组织学生学习体验 1)走动中的“踢球墙式二过一”练习
2)慢跑中的“踢墙式二过一”练习
4.练就本领,选标兵(学生展示技术动作)
|
1)两人一组,在走动中进行体验“踢墙式”二过一的动作练习
4、组织学生控球展示,提升学自信心
|
3)要求学生能够熟练运用前面学习的技术动作,将球传稳,跑动到位。 4、学生积极练习,明确踢墙式二过一的动作要领和方法。 |
组织:
六列横队散开 要求:纪律好
三人一组,④号运球与①号配合后传给②号并跑到③号后面,①号完成配合后跑到⑥号后面。
|
2
3
2
|
2至3次
2至3次
1至2次
|
小
中
中
中
|
||||
拓展部分 4 |
1、50米计时跑(小组累计成绩破记录赛)
|
1、通过小组比赛的形式组织学生进行速度素质练习,强化学生的奔跑能力,为下面比赛做好准备。 |
1、学生积极练习,发展下肢奔跑能力,为更好的学习踢墙式二过一技术动作打下基础。
|
★★★★★★ ★★★★★★ ★★★★★★ ★★★★★★ ☆ ↓↓↓↓↓↓ |
3 |
1至2次 |
大 |
||||
结束部分 3 |
1、 拍拍放松操
2、小结本课 3、师生再见,布置作业,收拾器材 |
1. 组织学生跟音乐进行拍拍放松操整理、放松 2. 小结、评价学习情况 3、师生再见,布置作业,收拾器材 |
1.、放松肢体
2、 回顾课堂学习、练习情况,自我评价 3、师生再见,布置作业,收拾器材 |
要求:快、静、齐 |
1 |
反复
|
小 |
||||
场地 器材 |
(1)足球场地一块 (2)足球32个 (3)录音机一台 |
平均练习密度:37%~40% 平均心率:120—130次/分 |
体育与健康实践课课时教学计划
学校:南师附中丁家庄初级中学 上课班级:初二A班 学生人数:31
教者 |
张东东 |
教学内容 |
教学比赛与规则学习;考核 |
课型 |
新 授 课 |
||||||
班级 |
八年级 |
学段 |
水平四 |
地点 |
足 球 场 |
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课次 |
6—6 |
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教学 目标 |
1、认知目标:学生能够说出关于足球比赛中常见的手球犯规、踢人犯规、越位的判断与判罚。 2、技能目标:85%左右的学生能够在比赛中学会相关规则,同时能够在比赛中运用一些学到的技术 动作。能够学会自我评价。 3、情感目标:希望学生能够慢慢领会到足球运动中永不言弃的的精神以及顽强拼搏的心态。 |
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重点难点 |
重点:遵守足球比赛相关规则 难点:所学技术运用到比赛中 |
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课的 结构 |
教学内容 |
教师活动 |
学生活动 |
组织与要求 |
运动负荷 |
||||||
时间 |
次数 |
强度 |
|||||||||
准备部分 2 |
1、课堂常规 |
1.执行并检查常规 2.宣布本课教学内容及教学目标 3 安排见习生 |
1. 体育委员召集学生在指定区域集合整队,并检查常规向教师汇报 2.师生问好,听清本课学习目标及要求 |
规范:
要求:快、静、齐 |
|
|
|
||||
导入部分
6 |
1、熟悉球性练习: 双脚左右外跨球 双脚左右内跨球 双脚左右捣球 双脚交替踏球 双脚左右拉球 展示颠球技术 |
1.教师语言提示,学生和老师一起练习,充分活动开相关肌肉、韧带,提高兴奋性。 (音乐伴奏) 2.教师讲解练习方法。 |
1. 学生认真听讲 2. 学生积极融入到足球球性的练习中去。 |
要求:练习过程注意控制球,体会力量大小与速度的关系 |
4
|
6至8 次
|
小至中
|
||||
基本部分 34 |
1)手球犯规
|
1、分配比赛人员,同时安排其余同学在旁边仔细学习规则。强调安全事项。 1)球在场内运行过程中肩部一下部位触球,或用手、肩部携带、推击球(守门员在本方罚球区内除外)即为手球。 |
1. 认真听讲教师安排,牢记安全事项。
1)学生在老师的指引下看场上的比赛,牢记手球犯规。 |
组织:
六列横队散开 要求:前后间距一臂 |
4
|
1至2次 |
中
|
||||
基本部分
34
|
2)踢人犯规
4、讲解考核内容及规则(踢球技术动作和运球技术动作)
5、开始考核
|
2)用脚踢或企图踢对方球员都被视为踢人犯规。 3)进攻队员较球更接近对方球门线者,即处于越位位置。
5、在各小组长带领下,依次前往进行考核,提示各小组安全注意事项,指导评讲组员技术动作,鼓励学生积极参与考核。 |
2)学生在老师的指引下看场上的比赛,牢记手球犯规。 3)学生要记住有几种特殊情况是例外的,需要牢记,学会判断。
4、有序依次上前踢球,牢记技术要点、勇于挑战自我,并能积极客观评价他人技术动作。
5、考核中展现最优秀的技术动作,超越自我。同学间相互鼓励完成测试。 |
组织:
要求:纪律好
|
4
5
3
3
|
1至2次
1至2次
2至3次
1至2次
|
中
大
中
中
|
||||
结束部分 3 |
1、 拍拍放松操
2、小结本课 3、师生再见,布置作业,收拾器材 |
1. 组织学生跟音乐进行拍拍放松操整理、放松 2. 小结、评价学习情况 3、师生再见,布置作业,收拾器材 |
1.、放松肢体
2、 回顾课堂学习、练习情况,自我评价 3、师生再见,布置作业,收拾器材 |
要求:快、静、齐 |
1 |
反复
|
小 |
||||
场地 器材 |
(1)足球场地一块 (2)足球32个 (3)录音机一台 |
平均练习密度:53%~56% 平均心率:130—145次/分 |