【附中丁家庄·德育】为“心”赋能 拥抱新学期——我校开展新学期心理系列讲座

为了帮助学生更快的适应新学期，做好心理适应，做好开学的各项准备，我校开展系列心理主题讲座活动。

2023级新生入学适应性讲座

2023级新生入学教育期间，我校心理健康中心潘秀丽老师给全体初一新生做专题心理讲座，目的是进一步培养新生较好适应中学生活的能力，构建学生认知结构，增强自我调控情绪的本领。

潘秀丽老师从以下几个方面告诉新生：

一、梳理暑假计划，做到心中有数。

二、调整生物钟，规律作息。

三、减少电子产品使用时间。

四、整理情绪，告别假期。

五、及时关注自己身心状态。

六、积极交流，激发期待。

七、确定新目标，制定计划。

八、熟悉专业求助途径。

年级组召开线上家长会

 八年级召开“家校共育，扬帆起航”的年级家长会。年级组长王莉老师先介绍了本学期的开学计划，提醒家长关注开学时间、注意事项，以及帮助孩子做好假期结束前的调整工作。
   其次，年级组心理教师潘秀丽老师做“新学期，新开始”讲座，就如何理解孩子、帮助孩子平稳度过开学前的过渡期一一做了分享。
   最后，年级组长就八年级新学期、新阶段孩子们会遇到的心理、生理等变化与家长交流，并提出解决办法，与家长一起学习、共进。

 九年级年级家长会首先通过心理主题讲座告知家长要重视心理健康，多鼓励教育但不纵容，有底线有要求；加强体育锻炼有益于亲子关系和谐；家长心态要平和，不要过于焦虑，采取合适的方式沟通。随后九年级组长丁蕾老师先介绍了毕业年级的日程安排，提到目前时间紧任务重，倡导家长要密切配合学校完成工作。建议学生：调整生物钟；养成规律作息，管理好晚上的睡觉时间；准备好布袋、试卷袋做好资料整理分类准备；完成好暑假作业。建议家长：强化家庭教育，注意家校合作，有问题及时和班主任及任课教师联系。

赴新春，山河远阔；迎新程，阳光满路。长风万里，光明在前，愿每一位丁家庄学子带着勇气与毅力，胸怀梦想，笃信前行，积蓄能量，心有阳光。不负青春韶华，迎接新的学期、新的征程。